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/ BUDO BOXING

Horaires :

 LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamedi
Budo Boxing (avec Yafi Bag) 

18H

 

20H

 

 

 

18H30

 10h00

 

.Les cours collectifs de Budo Boxing sont un moyen simple et efficace pour se défouler après une dure journée, tout en travaillant son cardio ! Les équipements sont des Yafi Bag .Avec cette discipline vous améliorez votre timing , votre précision et votre force. Sans l’opposition d’un partenaire vous pourrez vous concentrer sur la rapidité et la synchronisation de vos frappes. En enchaînant des coups sans risque de blessures. et en perpétuel mouvement. Les  réflexes acquis demeureront imprimés dans la mémoire de votre corps et vous permettra ainsi de toujours bien vous placer face à un adversaire