budo cross training

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Horaires :
 LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamedi
Budo Cross Training

10H

18H

17H

20h30

 

 

18H

18h15

 

 

 

17H30

9H

1H30

 

 


Méthode de conditionnement physique qui, faisant usage d’exercice fonctionnel à haute intensité, vise le développement des qualités physique telles que l’agilité, l’équilibre, la vitesse, la puissance, la précision, la résistance, la coordination, la souplesse, la force et le cardio. Nous vous proposons 9 cours par semaine.