/ Pilates

 La méthode Pilates est pratiquée au tapis. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Les horaires

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamedi
12h30 - 20h0012h3020h0011h00 - 15h30