L’Iaido est un art martial qui date du VIIIe siècle. Il a été largement pratiqué au Japon durant les temps des samouraïs de l’époque féodale. L’Iaido a été codifié par le sabreur Hayashizaki Shinsuke Shigenobu en 1560. Il est à l’origine du style d’Iaido nommé Hayashizaki-ryu. L’Iaido est actuellement une discipline florissante en Europe et aux États-Unis.
Iaido signifie littéralement « la voie de la vie en harmonie ». Il s’agit d’une forme martiale issue du Ken-jutsu. Si le Ken-jutsu se base sur l’habilité à manier le sabre durant le combat, le laido se définit comme l’art de trancher avec le sabre en dégainant. L’Iaido exige une grande maîtrise physique et mentale de la part du pratiquant. L’Iaido est un budo, une voie de la paix et de la découverte de soi. La notion d’adversaire n’est pas utilisée dans la discipline car le seul adversaire à combattre, c’est nous-mêmes et nos démons.