/ Pilates

 La méthode Pilates est pratiquée au tapis. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Les horaires

 LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDI
Pilates

12h30

20h00

 12h30 

11h

15h30

19h45